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2月3日 明日職場で話したくなる雑学を更新いたしました。


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【ストレスチェック】ストレスチェックの開始

ストレスとは怖いものですが、それでいて身近なものです。

 

ちょっと、コンビニに行って見渡してみれば、ストレスという単語が含まれた商品が各所にあります。

 

日本の社会は、所謂ストレス社会社会と呼ばれていて、働く男女1000人に聞いたアンケートでおよそ840人を上回る人がストレスを感じているそうです。

 

各々が抱えるストレスの原因は個人差があり、多岐にわたりますが、同調査によれば、仕事内容でストレスを感じている人が61.9%、職場の人間関係でストレスを感じている人が58.
3%だという結果が出ています。

 

 

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今や会社でストレスを感じていない人のほうが少ないのです。

 

そんな中、12月1日から、ストレスチェック制度が始まりました。

 

このストレスチェック制度は、仕事や職業生活に関して強い不安、悩み又はストレスを感じている人たちのために、心理的な負担の程度を把握するための調査です。

 

社員皆さんのストレスの程度を把握し、社員皆さん自身のストレスへの気づきを促すとともに、職場改善につなげ、働きやすい職場づくりを進めることによって、労働者のメンタルヘルス不調を未然に防止することを主な目的としたものです。

 

最近良く眠れてますか?

 

ふとした瞬間、意味もなく苛立ってしまうことはありませんか?

 

いつもどおりの生活をしているはずなのにどこか身体の調子が悪くはありませんか?

 

もしかしたら、それはストレスが原因かもしれません。自覚のないストレスはやがて様々な症状に繋がります。

 

 

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ストレスチェックの検査結果は、検査を実施した医師、あるいは保健師などから直接本人に通知され、本人の同意なく会社に提供することは禁止されています。面接指導もまた同様に、医師によるものでプライバシーが保たれています。

 

ストレスを自覚しないまま、あるいはストレスを感じながらも貯めこんだまま仕事をすることは、決して会社のためにも本人のためにもなりません。

 

今度のストレスチェック制度、遠慮や周囲の目を気にせず、しっかりと自分の状態を把握し、ストレスチェックをしてください。

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