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2月3日 明日職場で話したくなる雑学を更新いたしました。


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【水木しげる、今井洋介の死去】同じ病気に罹って亡くなった人に思うこと

みなさんはもうご存知だと思いますが、昨日漫画家の水木しげるさんが多臓器不全で亡くなりました。

 

昨年に心筋梗塞で入院された後も、復帰して93歳という年齢まで仕事に打ち込まれていたそうです。

 

紫綬褒章や文化功労者にも選ばれるなど、往年を全うできた人生だったのではないでしょうか。

 

 

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それと対照的に、リアリティバラエティ番組で知名度があった「今井洋介」さんという方が、31歳の若さで心筋梗塞で亡くなられたと、つい先日報道されました。

 

年輩者に多くみられると思いきや、最近では彼のように若い人でも増えている病気です。

 

有名なところでは、サッカーの元日本代表の松田直樹さんが34歳の若さで亡くなっています。

 

また無事復帰しましたが、女優の天海祐希さんも急性心筋梗塞を発症しており、年齢や体型に関係なく注意しなければならない病気だと言えるのではないでしょうか。

 

一般的に心筋梗塞は遺伝以外では、高血圧、肥満、高コレステロール、喫煙や運動不足が原因と考えられていますが、責任感が強く仕事などにひたすら打ち込んでしまうような性格の人も発症しやすいそうです。

 

頑張りすぎてストレスが溜まると、心臓の筋肉の収縮などが突発的に起こり、心筋梗塞の引き金になります。

 

ストレスを抱えやすい人は、日頃から上手な息抜きが必要なのかもしれませんね。

 

 

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また無理な食事制限をするダイエットや、不規則な食事習慣も大きな原因となるようです。

 

今回亡くなられた今井さんは、太りやすい体質だったため、過酷なダイエットを繰り返しており、それが原因とも言われています。

 

確かに元お相撲さんなどは、心筋梗塞で亡くなられる方が多いそうで、長年にわたって痩せたり太ったりと、心臓に負担がかかっているのでしょう。

 

93歳まで活躍できた水木氏は創作意欲は高かったものの、頑張りすぎないことが長く漫画家を続けられた要因だったそうです。

 

1日8時間の睡眠時間は確保していたとかで、日頃の体調管理がしっかりされていたのだと思います。

 

もちろん一概に当てはまりませんが、正しい食生活や生活習慣を心掛けて、なるべく病気とは無縁で楽しく生活したいものですね。

 

 

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